40代以降になると、
- 頭皮の乾燥
- ベタつき・ニオイ
- 髪のハリ・コシ低下
など、20代の頃とは違う変化を感じる方が増えてきます。
毎日使うシャンプーは、髪だけでなく
頭皮環境を整える最も重要なケアです。
小宅こんにちは
鎌倉エリアの完全貸切
プライベート美容室
オーナーの小宅美母です。
ブログでは、美容師歴20年以上の視点で
40代〜女性の髪や頭皮の困りごとについて
書いています。
美容師がシャンプーを選ぶ5つの基準
これまで多くのお客様の髪と頭皮に向き合い、
自分自身でも数えきれないほどのシャンプーを試してきました。
美容師は、新商品が出るたびに
「本当に良いか？」を自分の頭皮と髪で試すことが多い職業です。
私がシャンプーを選ぶときに必ずチェックしているポイントは以下の5つ：
- 内容成分（刺激が強すぎないか）
- 泡立ち（摩擦が少ないか）
- 香り（毎日使って心地よいか）
- 詰め替え・環境配慮の有無
- 継続しやすい価格帯か
40代〜の頭皮に合うシャンプーの考え方
40代以降の頭皮はとても繊細です。
洗いすぎない・余計な成分を入れないことが重要。
個人的に重視しているのは：
- 必要以上の香料や刺激成分が少ない
- 頭皮に違和感が残らない
- できればゴミが少ないパッケージ
Little Home Hair Salonでは
シャンプーの量り売りも取り入れたいと考えています。
必要な分だけ試せる仕組みは、髪にも環境にもやさしいですよね。
美容師が安心して使っているシャンプー4選
実際に私が日によって使い分けているシャンプーはこちらです。
① 固形シャンプーバー（ecostore）
- 内容量：100g
- 価格：1,650円（税込）
- 特徴：環境配慮・シンプル成分・軽い洗い上がり
▶︎ 頭皮をリセットしたい日や、皮脂が気になる日に
② Everyone 3in1ソープ（iHerb）
- 内容量：946ml
- 価格：1,746円（税込）
- 特徴：全身OK・コスパ◎・ナチュラル処方
▶︎ 家族で使える万能タイプ。旅行やジムにも便利
③ クロナ クレンジングスパシャンプー スミ（ミルボン）
- 内容量：320g
- 価格：4,356円（税込）
- 特徴：炭配合・頭皮クレンジング・ニオイ対策
▶︎ 頭皮のベタつきや毛穴汚れが気になる日に
④ カラーシャンプー（アリミノ）
- 内容量：280ml
- 価格：2,750円（税込）
- 特徴：色持ちサポート・黄ばみ防止
▶︎ 明るめカラーや白髪ぼかしをしている方に
シャンプーは「使い分け」が40代〜の正解
毎日同じシャンプーを使う必要はありません。
その日の頭皮状態・季節・カラー有無で使い分けることで、
髪も頭皮も安定しやすくなります。
小宅シャンプー選びは「投資」ではなく「日々のセルフケア」。
4種類を “気分とコンディションで使い分ける” 感覚で取り入れてみてください。
鎌倉で40代〜女性の頭皮環境に寄り添う｜Little Home Hair Salon
Little Home Hair Salon（リトルホームヘアサロン）は、
鎌倉エリアの完全貸切プライベート美容室です。
40代以降の頭皮ケア・髪質改善に特化したサロンとして、
- 頭皮環境改善ヘッドスパ
- 一席のみのプライベート空間でじっくり相談
- シャンプー選びの相談・量り売り（準備中）
をご提案しています。
小宅最後までお読みいただきありがとうございました。
髪や頭皮のこと、天然ヘナやハーブについて気になることがあれば、
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